金縛りは睡眠麻痺か

 金縛りには霊的現象もある(2)

 以前のブログ金縛りには霊的現象もある(1)で、脳科学者の上田泰己さん(東京大学医学系研究科教授)が科学的に解明できている」と言っているのをご紹介しました。上田さんも「金縛りは睡眠麻痺である」と説明していました。

 金縛り・・・就寝中、意識がはっきりしていながら身体を動かすことができない症状・・・にかかった人は少なくないと思います。NHKの「チコちゃんに叱られる」(2021年1月)でも取り上げられていましたね。ゲストの江戸川大学睡眠科学研究所の福田一彦所長(早稲田大学文学部心理学専攻修了!)は、「そのメカニズムはすでに科学的に証明されている」と言っていました。睡眠麻痺ですね。専門医たちもそう説明しています。ただ、メカニズムは人によって少し異なります。福田教授は「昼寝をし過ぎて夜眠りが浅くなる人。仰向けに寝ると睡眠麻痺になりやすい」と言っています。「では」とNHKのデイレクターがやってみましたが、4回やっても1度も金縛りにはならかった。それを言うと「高齢者はなりにくい」と。「それはないでしょ」ですよね。デイレクターはどう見ても40歳代でした。

 一方、ある人は、

・・・思春期に起こりやすく、仰向けの姿勢、不規則な生活、寝不足、過労時差ぼけストレスなどから起こる・・・とし、上記「睡眠科学研究所」所長は、「普通の人は眠るとしばらくして深い睡眠状態(ノンレム睡眠)になり、やがて眠りは浅くなりレム睡眠となる。レム睡眠とはRapid Eye Movement、つまり眠っていても目を動かしている状態で、「夢を見ている」と考えられています。1晩の間にレム睡眠を繰り返し、やがて目覚める。ところが昼寝をし過ぎた人はノンレム睡眠に入らずに最初からレム睡眠の状態になる。人が上に乗っているように感じる、自分の部屋に人が入っているのを見た、耳元で囁かれた、身体を触られているといったような、何かが見えたり聞こえたりするのは、夢に過ぎない。レム睡眠中は筋肉を動かせない状態なので、「金縛り状態」になる。非常にはっきりした夢なので、あたかも目覚めているように錯覚するのだ。幽霊や心霊現象ではない」と説明しています。

筆者の体験:もちろん筆者は睡眠麻痺によるものも否定しません。しかし、それに加えてまったく別のケースもあると考えています。筆者は40代に2週続けて金縛りを体験しました。そんなことを言えば、読者の皆さんの多くは上記の知識があり、一笑に付されるでしょう。でもまあ聞いてください。今もその状態を鮮明に記憶しています。当時、筆者は神道系教団に入って霊能開発修行をして.いました。その結果、次々に霊的現象に出会っていたことは、この問題をお話するに当って重要でしょう

 1回目は、眠っていて「ハッ」と目覚めました。その時一瞬、隣の部屋で勉強している息子の部屋の明かりが見えましたから、絶対に夢ではありません。すると天井から黒い幕がバサッと落ちてきて、何も見えなくなりました「アッやられた」と思い、隣で寝ている家内を起こそうとして愕然としました。声も出ず、手も動かないからです。そして掛け布団の上に誰かが乗っている重さを感じました。ちょうど布団蒸しのようです。・・・この辺はよく言われる「金縛り」と同じです。その時筆者は赤ちゃんのように手を上にあげて寝ていたようで、そこへサラサラした長い髪を感じました(「家内のかな」と思いましたが、翌朝、家内はショートカットであることがわかり、驚きました)。焦りましたがどうしようもなく、ハッと気づいて「南無阿弥陀仏」と唱えるとフッと楽になり、金縛りが解けたのです。しかし、もう怖くて眠れません。ふと気づいて「お守り」を身に着けて寝たところ、もう大丈夫でした。

 2回目は1週間後でした。小学1年の娘が「学校で要るから」と、近所の公園へ松ぼっくりを取りに行きました。拾っていてフト見上げて「しまった」と思いました。そこは広い霊園だったのです・・・。果たして夜、また金縛りに会いました。今度上に乗ったのは明らかにゴツゴツした体型の男のようでした・・・。

 いかがでしょうか。今お話したように、けっして夢ではないことが読者にもおわかりいただけるでしょう。筆者の金縛り体験は、それ以前にも、以後、今日に至るまで一度もありません。神道系教団での霊感修行の成果(?)が活発に表れていた時期だからとしか考えられません。

 アメリカ航空宇宙局の担当者が、UFOの目撃情報を徹底的に調べた結果が報告されています。それによりますと、その95%は「見まちがい」でした。しかし「後の5%は、現代科学では説明できない」と言っています。ここなのです。筆者が体験したのは霊的現象としか考えられません。つまり「すべてを睡眠麻痺で説明するのは正しくない」と考えるのです。ではなぜ浅い睡眠時に霊に憑り付かれるのか・・・以前のブログで「自分を失うと霊に憑り付かれやすくなる」とお話しました。浅い睡眠の時は「自分意識が稀薄になる」のです。こういう時に霊的現象が起こってもふしぎはないのです。

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